Когда лучше принимать душ: Утро или вечер?

Вопрос о лучшем времени для принятия душа продолжает вызывать дискуссии. Однако, если речь идет о защите от аллергенов, таких как пыльца, эксперты дают четкие рекомендации. Важно помнить, что пыльца цепляется не только за одежду, но и активно оседает на вашей коже и волосах.
Как отмечает эксперт Розенштрайх, "эти микроскопические частицы покрывают вас, словно невидимая пыль". Особенность пыльцы в том, что её невозможно заметить невооруженным глазом, особенно когда она запуталась в волосах.
Если вы регулярно просыпаетесь по утрам с заложенностью носа, чиханием или другими симптомами аллергии, принятие душа перед сном станет эффективным способом смыть накопившиеся за день аллергены с поверхности тела. Это поможет уменьшить ночное и утреннее воздействие раздражителей.
Не представляете себе утро без освежающего душа? В таком случае, крайне рекомендуется хотя бы тщательно вымыть волосы и лицо непосредственно перед сном, чтобы удалить большую часть аллергенов перед тем, как лечь в постель.
Похожие новости в рубрике «Политика и дипломатия»
Все материалы →
Сексуальное насилие: Национальное собрание приняло законопроект, обязывающий правосудие информировать жертв об освобождении их агрессора
Парламент Франции, Национальное собрание, утвердил законопроект, который возлагает на судебную систему обязанность уведомлять жертв сексуального насилия о предстоящем освобождении лиц, совершивших против них преступления. Это решение является важной вехой в укреплении защиты и обеспечении безоп

В «Ко-Ланте» никто никому не доверяет, и ничто не идет по плану
Тринадцать оставшихся участников 28-го сезона реалити-шоу «Ко-Ланта» столкнулись с изнурительным поворотом событий во время последнего совета, где интриги достигли своего пика, а доверие полностью исчезло.

«Золотой Купол» Трампа: говорящее название, но эффективность под вопросом
47-й президент США Дональд Трамп неслучайно выбрал название «Золотой Купол» для своего проекта противоракетного щита. Этот выбор, далёкий от случайности, уже вызывает дебаты относительно его предполагаемой эффективности.

В «Последнем герое» больше нет доверия, и финал удивляет всех
Оставшиеся тринадцать участников 28-го сезона популярного реалити-шоу «Последний герой» (ориг. Koh-Lanta) пережили весьма непростой и неожиданный поворот событий во время последнего совета племени.

Президентские выборы 2027: Габриэль Атталь приближается к выдвижению от партии «Возрождение»
Габриэль Атталь на автограф-сессии своей книги «Свободный человек» в книжном магазине «Ламартин» в Париже, 22 апреля 2026 года.

Ирландское ТВ заменило «Евровидение» культовым пародийным шоу, вызвав гнев соавтора
Ирландское телевидение приняло решение заменить прямую трансляцию ежегодного песенного конкурса «Евровидение» показом культового пародийного сериала о конкурсе. Это вызвало открытое негодование одного из соавторов данного сериала. Данный шаг происходит на фоне растущего напряжения: нескольк