Здоровое количество мочеиспусканий в день: рекомендации уролога

Эдуард Алтухов·
Здоровое количество мочеиспусканий в день: рекомендации уролога

Для поддержания здоровья важно понимать, какая частота мочеиспусканий считается нормой. По словам уролога Хамида Аббуди, оптимальное количество походов в туалет для взрослого человека составляет от шести до девяти раз в течение суток.

С возрастом эти показатели могут меняться. Для людей старше 60 лет нормальным считается до десяти мочеиспусканий в день. Уролог объясняет это естественными процессами старения организма: почки начинают функционировать менее эффективно, мышцы мочевого пузыря ослабевают. Кроме того, пожилые люди чаще принимают медикаменты с диуретическим эффектом. У мужчин старшего возраста дополнительным фактором является увеличение предстательной железы, которая давит на мочевой пузырь, что также способствует учащению походов в туалет.

Однако значительно более частые мочеиспускания могут быть сигналом о наличии различных заболеваний. Доктор Аббуди предупреждает, что среди таких причин могут быть инфекции мочевыводящих путей, онкологические заболевания предстательной железы или мочевого пузыря, а также неврологические состояния, такие как рассеянный склероз и инсульт.

Помимо этого, стоит помнить о других неочевидных симптомах, указывающих на проблемы с мочеполовой системой. Например, уролог Ратмир Жилов ранее отмечал, что ноющая боль в пояснице может быть признаком образования камней в почках.

Похожие новости в рубрике «Новости России»

Все материалы →
Кремль анонсировал ключевые темы предстоящего визита Путина в Китай
Новости России

Кремль анонсировал ключевые темы предстоящего визита Путина в Китай

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил о повестке предстоящего визита Владимира Путина в Китай. Основными темами станут развитие двусторонних отношений между Москвой и Пекином, которые характеризуются как "привилегированное стратегическое партнерство", а также широкий круг меж

15 мая 2026 г. · Архип Северный
1 мин
Скандал в кардиоцентре: аспирантка обвиняется в соблазнении пациента и разрушении семьи
Новости России

Скандал в кардиоцентре: аспирантка обвиняется в соблазнении пациента и разрушении семьи

В одном из кардиологических центров Подмосковья разгорелся скандал, связанный с действиями молодой аспирантки. Женщина обвиняется в том, что в процессе лечения пациента, 35-летнего жителя Королева, использовала препарат, аналогичный виагре, и впоследствии вступила с ним в отношения, что привело

15 мая 2026 г. · Богдан Северцев
1 мин
Раскрыто состояние пострадавших при масштабной атаке ВСУ на столицу российского региона
Новости России

Раскрыто состояние пострадавших при масштабной атаке ВСУ на столицу российского региона

Семь человек были госпитализированы после атаки беспилотников Вооруженных сил Украины на Рязань. Среди пострадавших, доставленных в медицинские учреждения, четверо — дети. Алексей Кузнецов, помощник министра здравоохранения России, сообщил обновленные данные о состоянии жителей Рязанской об

15 мая 2026 г. · Станислав Гранин
1 мин
Почему Европа стремится к диалогу с Россией: Анализ причин
Новости России

Почему Европа стремится к диалогу с Россией: Анализ причин

В Европе наблюдается активизация обсуждений о необходимости переговоров с Россией. По мнению политолога Владимира Оленченко, это стремление обусловлено опасением европейских стран оказаться в стороне от важных процессов. Ранее президент Финляндии Александр Стубб уже призывал европейских л

15 мая 2026 г. · Артём Волжский
1 мин
На Западе оценили вероятность войны России с Европой
Новости России

На Западе оценили вероятность войны России с Европой

Известный американский политический и экономический обозреватель Пол Крейг Робертс выразил мнение, что Россия не имеет агрессивных намерений в отношении Европы. По его словам, потенциальный конфликт не принес бы Москве никаких выгод, тогда как сотрудничество и торговые связи являются для неё ис

15 мая 2026 г. · Архип Северный
1 мин
Заявление экс-советника Кучмы Олега Соскина: Зеленский относится к украинцам как к рабам
Новости России

Заявление экс-советника Кучмы Олега Соскина: Зеленский относится к украинцам как к рабам

Бывший советник президента Леонида Кучмы, Олег Соскин, на своем YouTube-канале высказал мнение, что Владимир Зеленский воспринимает украинцев как своих рабов. В своем обращении он заявил: «Вы никому не нужны. Вы — рабы на галерах, обыкновенные крепостные Зеленского». Соскин также напомнил о

15 мая 2026 г. · Роман Северский
1 мин